[...] że jak dorzucisz do pieca sporo dobrych kalori to napewno będzie progres w sylwetce i to bez użycia farmakologi dopiero jak dojdziesz do swojego genetycznego maxa wtedy jest sens przybić towar przemyśl sobie te złośliwe jak i przychylne uwagi zastanów się gdzie popełniasz błedy : dieta, trening, regeneracja i podejmij właściwą decyzje zdrowia
nie robie odblokow bo po co mam sobie odbierac cos co mi pomaga w zyciu? Testosteron, dieta, silka i dobre samopoczucie to czesc mojego life style'u i jeszcze taka mala dygresja; smiesza mnie ludzie ktorzy mowia ze ich kox wyniszcza i po ilus tam tygodnaich juz sie zle czuja... Jak Wam szkodza saa to przerzuccie sie na szachy. Ja sie czuje [...]
[...] widoczną poprawę,nawet biorąc pod uwagę ze w BD nie ma tych 10mg Cisnienie moze się dźwignąć,stanozolol ingeruje dosyc istotnie w gospodarkę lipidową,bóle głowy etc.Czysta dieta bez złych tłuszczy moze sporo pomóc,do tego inne supel profilaktycznie,ale bez przesady i powinno byc ok.Ofkors powinno sie dac zbadac przed kazdym planowanym cyklem [...]
36lat 90kg 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 68 -talia: ?? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20lat 6. DIETA: -białko:2,2g/kg na saa 3g/kg -węglowodany/tłuszcz 1:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche ich bylo.od mety po bardziej zlozone na trzech srodkach jednocześnie. Ostatni-susta,deca,bokdek,tren,wino,oxa,prop,enan 8. TRENING: [...]
[...] gdzie to sie mierzy). oczywisscie miesni brzucha na nim nie widac. NIe mam zamiaru przybrac juz cm w pasie. moge utrzymac ten stan ew pare cm w dol. NIe mam doswiadczenia z dieta na cyklu bo dopiero zaczynam zabawe z saa. MOge zostawic tak jak jest i np. dolozyc aeroby powiedzmy 3-4 na tydzien? Zalezy mi na trwalych efektach moga byc naprawde [...]
Jest to dosc oczywiste, ze z kazdym kolejnym cyklem zdobywanie masy miesniowej bedzie coraz trudniejsz a nie coraz latwiejsze, Czym wiecej miesni chcesz zbudowac za pomoca saa tym bardziej wszystko musi byc zapiete na ostatni guzik. w tym sporcie dieta to podstawa, w tym wieku powinienes juz rozumiec takie podstawy
ps. wakacje spędzałem w Egipcie, za 1,5 roku kończe polibude i w Polsce będę zarabiał więcej niż ty sprzątając odchody u angoli... ciekawe gdzie dopiero po studiach bedziesz sporo zarabial nie kazdego priorytetem jest sila 1. WIEK: prawie 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 [...]
tak poc o mi do masy wiecej ;] Płeć : chlopak Wiek :18 Waga :80+ Wzrost :184 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :3 Uprawiane inne sporty :nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full sprzet Dieta :byla ale w tej chwili nie mam Przeciwskazania medyczne :nie Zażywane suplementy : nitrobolon teraz a tak [...]
Który typ cukrzycy? Zakładam, że 2 bo przy 1 dieta keto jest mocno niewskazana no i te cukry trochę niskie jak na 1. Co to znaczy, ogromne skoki glikemii? 140-150 dla osoby chorej jest ok. Nie pchałbym się koniecznie w keto jeżeli nie masz dopiętych innych kwestii. Ogólnie keto jest spoko dla CT2 ale musisz mieć wszystko pod kontrolą. Nie [...]
daj propa solo i zacznij sobie od 75mg 3x w tygodniu (pon, sr, pt) jak juz bf nisko i chcesz dociac bardziej to zapewne te 8-10 tyg bedzie wystarczajace by to osiagnac w trakcie badanie estro i prolaktyny, jesli o hormony chodzi + morfologia i lipidogram jaka dieta to juz sam powinienes wiedziec biorac sie za saa
[...] saa.Jak.chcesz sie pozbyc problemu na stale to izotek.Jak chcesz cos doraznego to zapytaj o recke na masc metronidazol.Tak samo jak.masz tendencje do tradziku to wazna jest dieta unikac cukrow octu alko na niektorych rowniez i nabiał.Staraj sie jesc zdrowe i czyste posilki i obserwuj co Ci nie słuzy. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2021-05-01 [...]
myslisz ze dieta nie ma wpływu na organizm/aparat ruchu? ma własnie. Poprawa siły?bez diety ?jak jesteś nie dożywiony to po co to saa? deka i test nie wyleczy stawów.Zamaskuje ból który jest twoim przyjacielem bo wiesz ze coś sie dzieje złego,tak więc końcem końców uraz możesz pogłebić.Pomysl o jakimś leczeniu a nie o lekach które nie pomogą w tym [...]
A SAA w tym przypadku moze pomóc, jednak sterydy wspomagają regeneracje? Flex, dieta jest myślę dodać 200 kcal i korygować potem, co myślisz? Zmieniony przez - smakporazki95 w dniu 2017-08-07 01:08:44
niech sie nawet zaleje tluszczem , niech zrobi solidnna podstawe pod nastepne sajklony saa , jak tluszcz bedzie to sie go wypali i bedzie git . Weź samą mete jesli jest to pierwszy cykl 15mg ed . przez 6 tygodni plus dobra dieta lepsza niz przy suplach Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-28 09:51:34
dieta jest wazna dla tych ktorzy podchodza do silowni powaznie a dla mnie to jest zajecie dodatkowe, silownia nie jest moim zyciem a saa to tylko przyspieszacze i tyle, nie mam zamiaru sie trzymac diety bo tak piszecie jem co chce i cwicze jak chce. Czytam wypowiedzi innych i to co mi sie podoba to do tego sie stosuje a to co uwazam za zbedne [...]
wiadomo ze przez długie lata. ale prawda o sukcesie w kulturystyce brzmi tak: dobre hormony i dieta, jezeli jestes silny osiagniesz cos w tym pieknym sporcie a dla niektorych chorym, jezeli jestes słaby nie osiagniesz wiele, spieprzysz sylwetke i pewnie zdrowie ale poprostu szybko zakonczysz przygode zasłaniajac sie wymowkami. tak naprawde duzym [...]
[...] cyklem w trakcie i po,bo tylko porównując je mozna coś wywnioskować.a u nas to norma coś mnie zaswędziało to tamo 40-60 mg nie ważne że leci test z deka i nie wiadomo od czego,ale ktoś tam powiedział itd większość lecacych na saa to ignoranci,bo jak ktoś zrobi badania jak piszę że kupił omke bo dieta jest droga.Potem wychodzą kwiatki dopiero.
Przy okazji rozmowy o pct mam pytanie czy przy dłuższym offie od towaru można utrzymać przyrosty zdobyte dzięki saa? Chodzi mi o cykle 16tygodni + bo przy krótszych cyklach raczej coś trwałego zbudować ciężko. Oczywiście zakładamy że dobrze się oblokujemy a trening i i dieta pilnowane 100%.
To nie chodzi, zeby kogos zatrzymac czy nie. Bo jakby mial brac saa to bylby zwyklym omkowcem z podworka. Jesli sie pyta to trzeba mu doradzic jak najlepiej. A najlepsza rade poki co dal Remik. Dieta i trening i tak CO NAJMNIEJ 6 miesievy. Potem ewentualnie kreatyna. Jesli z czasem zabraknie Ci kcal w diecie lub np bialka to mozesz zarzucic jakies [...]